Tai-Risa

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TAI RISA:

Combina TAICHI con risas y aquí lo tienes: un método para mejorar la salud física y mental.

 Si quieres practicarlo, puedes empezar ya mismo.

Nos invita a reírnos sin un motivo concreto, mediante el uso de técnicas y ejercicios específicos diseñados para fomentar la diversión y el bienestar.

El desarrollo de esta técnica permite conectar con un estado de felicidad que se refleja en diferentes aspectos de nuestra vida cotidiana. ¿No es beneficioso poder reír en el día a día? Claro que sí. Por eso, a continuación te compartimos algunos beneficios que tendría esta práctica.

La risa es un poderoso antídoto contra el mal humor y la tristeza

La risa reduce los niveles de estrés

La risa fortalece nuestras defensas.

La risa fomenta las conexiones sociales

La risa aumenta la creatividad

IMPARTE: Daniel

DIA:  jueves 9 de noviembre

LUGAR: En el local de la Asociación

HORARIO: 19:30 A 20:30

Puedes apuntarte por teléfono, mediante wasap, o presencialmente en la oficina


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