Taller de Yoga 
Fecha : 5 de mayo de 2024
Lugar: Casa de Asociaciones Rogelia de Álvaro A
Horario: de 19:45 a 21:00 h.
El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general. El yoga se desarrolló como una práctica espiritual hace miles de años.
Yoga tailerra
Data: 2024ko maiatzaren 5a
Lekua: Rogelia de Álvaro A Elkarteen Etxea
Ordutegia: 19:45etatik21:00etara.
Yoga, gorputza, arnasketa eta burua lotzen dituen praktika bat da. Praktika honek postura fisikoak, arnasketa eta meditazio ariketak erabiltzen ditu osasuna hobetzeko.
Yoga praktika espiritual gisa garatu zen duela milaka urte.
